Zrelaksuj się i doznaj leczniczych właściwości masażu

Masaż jest zabiegiem leczniczym, który polega na wykonywaniu różnego rodzaju chwytów: rozcieranie, oklepywanie, ugniatanie, głaskanie, wałkowanie lub wibracja. Jest to forma oddziaływania na organizm ludzki, która poprzez stosowanie różnych technik masażu wywołuje odczyn.

Terapeuta stosując te techniki w trakcie masażu powoduje tarcie, w wyniku którego wytwarza się ciepło. Centralne oddziaływanie masażu polega na pobudzaniu układu nerwowego. Układ nerwowy, przy pomocy odruchów  i czynności koordynacyjnych kory mózgowej może pozytywnie wpłynąć na pozostałe układy organizmu człowieka.

Masaż klasyczny pozytywnie wpływa na następujące układy i tkanki: układ krwionośny, nerwowy, chłonny, oddechowy, wydalniczy, pokarmowy a także na przemianę materii, tkankę skórną, mięśniową stawy i więzadła.


Rodzaje masażu jakie znajdziecie Państwo w ofercie Kati-Reh

  • Masaż klasyczny – to najpopularniejszy masaż, który w zależności od intensywności może być:
    • leczniczy – pomaga pozbyć się bólu pleców
    • relaksacyjny pomaga odpocząć zmęczonym mięśniom
    • pobudzający
  • Masaż odchudzający – bardzo intensywny masaż z elementami napięcia izometrycznego połączony z technikami łącznotkankowymi. Wpływa na wyszczuplenie i ujędrnienie ciała. Pomaga przy spalaniu tkanki tłuszczowej z okolic brzucha, bioder i pośladków. Dobre efekty daje seria zabiegów, a także połączenie z odpowiednią dietą.
  • Masaż ciepłymi kamieniami – pomaga zrelaksować się, zmniejsza ból i napięcie mięśni.
  • Masaż bańką chińską – antycelulitowy – pomaga likwidować efekt pomarańczowej skórki.
  • Masaż SHANTALA – niemowląt i małych dzieci
  • Drenaż limfatyczny

Wskazania do wykonywania masażu

  • Rekonwalescencja.
  • Utrzymanie kondycji.
  • Zapobieganie odleżynom i zaburzeniom układu krążenia.
  • Stanach związane z długim przebywaniem w łóżku.
  • Stanach nerwicy.
  • Otyłość i nadwaga.
  • Zalecenia lekarza.

O czym należy pamiętać przed masażem?

  • Przed masażem weź rozgrzewający, relaksujący prysznic.
  • Zjedz ostatni posiłek na dwie godziny przed masażem.
  • Zadbaj o odpowiednią temperaturę pomieszczenia.
  • Przygotuj duży ręcznik i odpowiednie miejsce do rozłożenia stołu.
  • Poinformuj masażystę o miejscach, w których ewentualnie odczuwasz ból.
  • W trakcie masażu nie krępuj się zwracać uwag na temat wykonywanego zabiegu, czas masażu to Twój czas na relaks.
  • Zapewniam wszelkie kosmetyki potrzebne do masażu.

Przeciwwskazania do masażu

  • Stany chorobowe przebiegające z wysoką temperaturą ciała powyżej 38°C.
  • Krwotoki lub tendencje do wystąpienia krwotoku.
  • Ostre i podostre stany zapalne.
  • Przerwanie ciągłości skóry w miejscu masażu.
  • Wczesny okres po złamaniach, skręceniach, zwichnięciach.
  • Zapalenie szpiku kostnego z przetokami.
  • Wszelkiego rodzaju zmiany dermatologiczne (np. owrzodzenia, egzema, łuszczyca) w miejscu masażu.
  • Świeże zakrzepy.
  • Choroby krwi (hemofilia).
  • Niewyrównane wady serca.
  • Choroby zakaźne.
  • Tętniaki.
  • Ciąża patologiczna.
  • Nowotwory złośliwe i niezłośliwe.
  • Żylaki podudzi i uda.
  • Choroby wrzodowe z krwawieniami (żołądka, dwunastnicy).
  • Choroby jelit z owrzodzeniem i krwawieniem.
  • Stany zapalne dróg żółciowych.
  • Kamica wątrobowa i nerkowa.